Öncelikle bir kaç teknikle başlayalım
• Okuldasınız ve kısıtlı zamanınız var sorun değil tenefüslerde camdan gökyüzüne veya güneşe doğru ellerini yönlendirin fazla dikkat çekmemeye özen gösterin ellerinizi gökyüzüne uzattığınızı varsayalım gökyüzünden avuçlarınıza bir enerji aktığını imgeleyin ve bu enerji avuç içlerinizden kollarınıza doğru akıyor daha omuzlarınıza geliyor ve tüm vücudunuza yayılıyor en sonra göbeğiniz üzerinde toplanıyor
• Evdeyseniz sessiz bir ortama geçin rahatça oturun nefesiniz 1 dakika boyunca izleyin daha sonra ağzını hafifçe açın ve enerjiyi yutun! Bunu şu şekilde imgeleyin enerji önce ağzınızda birikecek daha sonra boğazınıza daha sonra yavaşça mideye ve tüm vücuda dağılacak.
Ben birkaç teknik verdim sizlere mantığını kavradıysanız size kendinize özgü enerji çekim teknikleri bulabilirsiniz